Deine Fragen zur Rohkost: Finde Antworten und Lösungen in unserem exklusiven Mitgliederbereich
Fragst du dich ob Rohkost wirklich die richtige Ernährung für dich ist? Vielleicht hast du bedenken, ob du genügend Nährstoffe erhälst oder wie du deine Speiseplan abwechslungsreich gestalten kannst. Diesen Fragen sind ganz normal und es ist wichtig, sich damit auseinanderzusetzen.
In unserem Mitgliederbereich hast du die Möglichkeit, verschiedene Perspektiven und wertvolle Einblicke von Gleichgesinnten zu erhalten. Hier kannst du dich mit anderen austauschen, die ähnliche Herausforderungen haben und bereit sind, ihre Erfahrungen zu teilen. Du wirst feststellen, dass du nicht allein bist und viele Nutzer vor den gleichen Fragen standen.
Darüber hinaus bieten wir dir nützliche Informationen und Ressourcen rund um Rohkost, die dir helfen, deine Ernährung effektiv zu gestalten. Egal, ob es darum geht, die richtigen Produkte zu finden oder kreative Rezepte auszuprobieren, unser Bereich stellt sicher, das du die Unterstützung bekommst, die du brauchst.
Habe keine Scheu, deine Bedenken zu äußern oder Fragen zu stellen. In unserer Community bist du willkommen und wir ermutigen dich aktiv teilzunehmen, um dir den Weg für deine ganz persönliche Rohkost-Reise zu ebnen. Gemeinsam wollen wir herausfinden, was am besten für dich funktioniert und wie du ein gesundes und erfülltes Leben führen kannst. Komm und sei Teil einer unterstützenden Gemeinschaft, die dir hilft, deine Rohkost-Ziele zu erreichen!
Rohkost - Die natürliche Entgiftung
Mach den ersten Schritt zu einem gesünderen Lebensstil - unser Mitgliederbereich unterstützt dich dabei, informierte Entscheidungen zu treffen, die zu deinem individuellen Bedarf passen.
Rohkost Mitgliederbereich
Wir zeigen dir, wie du köstliche und unvergleichlich gesunde Rohkost Rezepte zubereitest, die andere in Erstaunen versetzen werden.
Bereits seit 2013 erstellen wir köstliche und gesunde Rohkost Rezepte. Gesundes, vitalstoffreiches und köstliches Essen muss nicht schwer sein und wir zeigen dir wie!
Für nur 11€ im Monat bekommst du uneingeschränkten Zugang zu über 1600 Rezepten und unzähligen Tutorials. Dadurch könnte sich dein ganzes Leben zum positiven verändern.
Produktvorstellung
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DIVERSE PROTEINE
Idealerweise sollte man immer vielfältige tierische Proteine zu sich nehmen. Du brauchst dabei auch nicht auf fettes Fleisch zu verzichten, da es wirklich satt macht und keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Du solltest nur sehen, dass Du dieses Fleisch nicht roh verzehrst, da es sonst leicht zur Aufnahme von Bakterien und Krankheitserregern allgemein kommen kann.
2
OBST UND GEMÜSE
Viele Leute, die eine Diät anfangen, meiden jegliches Obst und nehmen stattdessen nur viel Gemüse zu sich. Zwar kann man auch durch die Aufnahme von Gemüse Vitamine und Nährstoffe aufnehmen, aber wenn Du den Stoffwechsel ankurbeln willst, darfst du auf Obst nicht verzichten. Denn, Obst enthält viele kleine Mikronährstoffe, die in Gemüse meist nicht enthalten sind. Deswegen ergänzt sich beides optimal. Allerdings solltest Du es gerade bei den süßen Früchten wie Weintrauben oder Bananen natürlich nicht übertreiben, da der viele Zucker sonst die Effekte wieder zunichte macht.
3
DARMREINIGUNG VON INNEN
Angie erklärt, warum ein gesunder und vor allen Dingen sauberer Darm eine Grundvoraussetzung für die korrekte Verarbeitung und Weiterleitung der Nährstoffe ist. Ohne die entsprechende Vorbereitung Deines Darmes auf die Rohkost, können alle Anstrengungen vergebens sein.
Was Du entdecken wirst:
METHODEN DIE FUNKTIONIEREN
Die im E-Book vorgestellten Methoden sind alle erprobt und nicht bloß "graue Theorie". Wenn Du diese also so umsetzen wie beschrieben, wirst auch Du Resultate erzielen.
DIE RICHTIGEN MIKRONÄHRSTOFFE
Die im Mitgliederbereich vorgestellten Rezepte sind alle erprobt und werden wenn möglich stetig verbessert. Wenn Du diese also so umsetzt wie beschrieben, wirst auch Du deine Ergebnisse erzielen.
PLANE DEINE MAHLZEITEN
Es ist wichtig, dass Du dir einen Plan erstellst, wann Du welche Mahlzeiten zu dir nehmen wirst, da sich auch die Zeiten auf die Effektivität der Methoden auswirken.
DETOX / DARMREINIGUNG
Ohne diese Vorstufe für die Diät, kann der Erfolg schnell in Frage gestellt werden, da sonst viele der Nährstoffe nicht richtig verarbeitet werden können.
DEINE GESUNDHEIT
Jeder hat einen anderen Körperbau und andere Vorlieben bei der Nahrung. Wir finden heraus, welcher Typ Du bist und welche Nahrungsmittel den besten Effekt für Dich erzielen werden.
BUDGETFREUNDLICHE LEBENSMITTEL
Es macht keinen Sinn, einen Plan zu erstellen, der nur Lebensmittel enthält, die man für teures Geld im Feinkostladen erwerben muss. Die genannten Produkte sind alle kostengünstig zu erwerben.
Den Mitgliederbereich brauchst du, wenn ...
- Du die besten, köstlichsten und außergewöhnlichsten Rohkost Rezepte der Welt essen möchtest
- Du auf ein erfahrenes und langjähriges Rohkost Expertenteam zurückgreifen möchtest
- Du Teil einer super coolen und motiverten Rohkost Cummunity sein möchtest
- Du ein Profi in der Zubereitung einzigartiger Rohkost Rezepte werden willst
- Du gerne all deine Lieblings-Rezepte digital und zum ausdrucken in PDF hättest
- Als neues Mitglied erhälst du einen Einsteiger Kurs mit insgesamt 60 Lektionen die stetig erweitert / verbessert werden
- Regelmäßig kommen neue Rezepte sowie Tipps dazu, du kannst alles aktiv mitgestalten durch Wunschrezepte aber auch eigene Rezeptsammlungen anlegen
- es gibt monatliche Live-Calls über Aktualisierungen sowie Verbesserungen an Rezepten oder dem Mitgliederbereich im Gespräch mit der Community
