Rohe Lebensmittel sind von der Natur aus perfekt auf unsere Bedürfnisse abgestimmt. Sie enthalten alle Nährstoffe in einem ausgewogenen Verhältniss und unterstützen so unsere Gesundheit optimal.
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In den letzten 8 Jahren haben wir uns Intensiv mit der Rohkost auseinander gesetzt und dabei ein umfassendes Wissen aufgebaut. Gemeinsam haben wir über 1600 Rezepte entwickelt, Ernährungspläne erstellt und Menschen dabei unterstützt, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verändern. Unsere Expertise ermöglicht es uns, dir ein individuelles Konzept für deine persönliche Rohkost-Reise zu erstellen.
Unser gemeinsames Ziel ist es, die Rohkost für alle zugänglich und attraktiv zu machen. Wir wissen, dass viele Menschen die Rohkost aufgrund der vermeintlich eingeschränkten Geschmacksvielfalt scheuen. Deshalb haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, zu beweisen, dass Rohkost köstlich, abwechslungsreich und für jeden geeignet ist.
Gemeinsam haben wir die Grenzen der Rohkost-Küche erweitert. Enttäuscht von den oft eintönigen Rezepten in Kochbüchern, haben wir uns auf die Suche nach neuen Geschmackserlebnissen gemacht.
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Zahlreiche Tutorials mit Schritt-für-Schritt Anleitungen, Einstiegskurs “Rohkost leicht gemacht“ mit über 60 Lektionen, eine starke Community mit vielen weiteren in der Anfangsphase dazu Rückfragemöglichkeiten mit kurzen Antwortzeiten.
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die alle vegan und aus Rohkost bestehen, jeder im Mitgliederbereich kann neue vorstellen und aktiv an bestehenden Rezepten mitwirken, es werden auch verschiedene Zubereitungsarten angeboten und alle Rezepte sind im druckbaren PDF-Format.
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aus der Community oder über Kommentare zu Rezepten. Zusätzlich hast du die Möglichkeit uns direkt zu kontaktieren. In deiner persönlichen Wuschbox kannst du Gerichte platzieren die wir in Rohkost für dich kreiren sollen.
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